モデルナワクチン2回目の接種してきました。
ちょっと都合があって5週間後（7/1→8/5）の接種でした。
1回目の接種時は下記を参照。
副反応について、Twitter界隈でも騒がれていたし、同僚たちもけっこうダウンしていたので、準備万端で臨みました。
事前に用意したものは、
- ポカリスエット
- OS-1 オーエスワン ゼリー
- 氷枕（ひとつ持ってるけどローテーションで使えるように追加購入）
- 熱さまシート
- ロキソニンSプレミアム
- おかゆ＆うどんなど簡単調理、食べやすいもの
- アイス＆ゼリーなど体を冷やしてくれつつ美味しいもの
です。
体温計も頻繁に使うので、電池切れに注意が必要。
接種後0~12時間後
13:00頃に接種。
接種直後に一時的に心拍数がサウナ入って5分後くらいまでに跳ね上がったものの、その後、静まりました。
体調悪くなる前に即帰宅。
15:00頃、帰宅後に検温すると微熱。
熱中症疑惑もあったけど、その後も微熱キープしてたの副反応かも。
徐々にうっすらと頭痛もあり。
夜から夜中にかけて37~37.5℃くらいを維持。
夕食からロキソニン摂取開始。
接種後13~36時間後
朝から夜まで37~37.5℃くらいを継続して維持。頭痛もあり。
基本は寝転がっていたけど、ちょっと仕事をしないといけけない時間があり、デスクに座っていると、発熱してくる。
やっぱり基本は寝ておかないといけない。
寝てる間はひたすらiPadで頭を使わなくて良い動画観てました。
あえてテネットに挑戦したけど、頭痛くなって断念ｗ
なお、左腕の痛みもほぼなし。
持っててよかった人をダメにするタブレットスタンド。
— たかぴす (@TAKAPPRS) August 6, 2021
ワクチン接種2日目、準備しまくってたものの幸いにも37.5℃をピークに上がらず。
左腕も1回目比で20%くらいの痛み。
どうにかこのまま乗り切れそう。 pic.twitter.com/R0iOp4ti6c
接種後37~60時間後
頭痛などの症状もなし。
検温すると微熱だけど自覚症状もなし。
倦怠感はあるけどほぼ復活。
ただ、接種3日目深夜くらいに肩こりのような痛みあり。
これはずっと寝ていたからなのか、副反応なのかは不明だけど、かなり辛かった。
あと、低気圧のせいという可能性もあり。
眠れないし、寝ても2時間くらいで目覚めてしまう。
翌朝になっても痛かったので、ロキソニンを飲んで痛みを和らげました。
もっと早く飲んでおけばよかったと後悔。
そういえばロキソニンって鎮痛剤だったなー。
以降は特に症状はなく、検温すると若干微熱という状態です。
結論
幸いなことに、ひどい副反応は出ませんでした。
37.5℃はピーク。
ただ、嫁は38.9℃までいっていたので、やはり万全な対策は必要。
4日くらいは絶対安静できるようなスケジュールで接種するのがおすすめです。
